指導意見：
      你的這種情況可能是肌肉拉傷，可以局部涂獨活止痛搽劑或噴云南白藥氣霧劑。同時口服云南白藥或三七片等治療。24小時內給予冰敷，24小時后可予以熱敷。多休息，少走動。
      

      這種情況考慮是脊柱小關節錯位，可以到能夠正骨的醫院或中醫診所進行正骨治療。如果因為疫情到不了醫院進行正骨，可以外用扶他林止痛。另外，這種情況的發生考慮是因為脊柱中央肌群的力量差，可以多做做平板支撐運動。
      

      你好，建議你去正規醫院理療科看看，是不是由于小關節紊亂造成的？當腰部突然閃扭、彎腰前屈和旋轉運動時，小關節間隙張開，關節內負壓增大，滑膜即可進入關節間隙中。建議你先查明原因，再決定下一步治療，有問題隨時聯系。
      
      以上是對“脊椎疼，起床用力過猛所致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的這些情況描述來看，目前初步考慮屬于是有一點局部腰扭傷引起的。
      指導意見：
      建議到醫院骨科就診，拍腰椎片檢查一下看看，腰椎正常就沒什么的，可以局部理療熱敷按摩，配合針灸緩解癥狀，避免勞累熬夜負重。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮不是錯位的情況造成的，考慮是由于起床時用力過大過猛造成的局部的肌肉韌帶神經血管等軟組織損傷造成的現象，可去醫院的骨科咨詢就診一下看看的，通過詳細檢查明確一下病因后再進一步加以治療為好的
      指導意見：
      可適當的對癥口服些舒筋活血止疼調節神經的，也可做做按摩推拿熱敷理療來康復治療的，看看效果如何就可以了，慢慢調理治療就會康復痊愈的
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，男，23歲，猛地起床，脊椎特別疼，現在翻個身都疼，考慮肌肉損傷，口服雙氯芬酸鈉腸溶片，平臥硬板床，針灸，按摩，理療。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的癥狀，睡覺起來脊柱疼可能跟如下的原因相關：可能是由于床的問題所導致的，床過硬或者過軟都有可能引起，睡覺的姿勢導致脊椎周圍韌帶肌肉組織受壓勞損，繼而產生疼痛。
      指導意見：
      如果是休息后還是不見好，那么要考慮去醫院做個檢查，必要時可以拍個X片看看是否有要腰肌勞損等問題存在，避免受涼。
      
      以上是對“脊椎疼，起床用力過猛所致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！