一方面注意休息，避免勞累，保證足夠的睡眠時間，可口服芬必得膠囊止痛治療緩解癥狀，必要時可做好防護前往醫院行顱腦ct檢查除外器質性疾病，保持室內空氣流通，勤洗手消毒
      

      您好，頭痛考慮是腦供氧不足或者是腦血管痙攣引起的，可以口服一些活血通絡，營養腦神經的藥物治療，每天用手按摩都可以促進血液循環增加腦血流量，多吃一些營養的食物，如果不明顯，建議去醫院進行檢查。
      

      病情分析：
      頭痛首先要排除感冒引起的癥狀，另外長時間的宅在室內也會引起頭痛，另外也要排除高血壓以及顱內病變引起的頭痛。
      指導意見：
      建議測量血壓變化，注意室內開窗通風，不能長時間睡覺，做做家務，適當活動一下，如果癥狀不緩解，建議到神經內科檢查。
      
      以上是對“整天手頭痛，睡了一覺醒來頭還是痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頭痛首先要找明原因，是不是存在鼻竇炎等感染引起的，顱內有沒有占位性病變，有沒有心腦血管病的危險因素
      指導意見：
      建議查血常規，顱腦CT或者核磁共振，頸椎CT或者頸部血管彩超，血壓血脂和血糖
      

      病情分析：
      你好！據你的描述分析，近期頭疼，左手干燥不適，有可能是與你過度勞累熬夜或情緒緊張有關引起頭部供血不足，也有可能是神經性頭疼，建議改善飲食，檢查顱腦核磁看看。
      指導意見：
      你好！據你的情況，建議注意休息，多喝水，多以綠色蔬菜水果富含維生素低脂低鹽清淡飲食，適當的活動鍛煉，放松心情，別急躁上火，戒酒戒煙，調理后不能改善，還是戴口罩到醫院檢查顱腦核磁或CT看看，明確原因對癥處理。