你好，如果是出現長期拉肚子，一天上廁所5~6次這個情況，還是考慮一個腸炎的問題，我建議啊，你可以先吃點附子理中丸和黃連素以及整腸生，平時注意飲食清淡和規律，別吃辛辣刺激生冷的食物。
      

      您好，每天腹瀉5－6次，很長時間了，考慮是慢性腸炎的可能性大，建議您平時清淡飲食，禁忌辛辣刺激性食物，禁忌生冷油膩食物，多喝熱水，可以口服諾氟沙星膠囊，整腸生進行治療，必要時醫院就診完善腸鏡檢查，明確診斷，以指導對癥治療。
      
      以上是對“長期壞肚子，一天上廁所次數5.6次吧，不拉血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習慣相關。建議您可以口服腸道益生菌調整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。可以任選一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應該保持一個良好的生活習慣，應該少熬夜，注意勞逸結合，不要吸煙喝酒，養成一日三餐按時吃飯的好習慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時結合一定量的體育運動來促進胃腸功能。
      

      病情分析：
      根據你說的情況來看，如果你長期拉肚子的話，不排除是結腸炎或者是直腸炎的原因。
      指導意見：
      建議你最好還是去醫院查個大便常規，必要的時候可以做個腸鏡，確診一下是什么原因導致的才好對癥治療，你長期這樣腹瀉的話也不是辦法，吃止瀉藥如果沒有用的話，最好是再檢查檢查。