你好，你所描述的癥狀考慮神經(jīng)衰弱的可能，可以適當(dāng)服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，日常生活中放松心情，保持樂觀情緒，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      你好，您所敘述的情況，很有可能是由于學(xué)習(xí)等原因造成了身體過于疲勞所致。要想改善您的癥狀，個人認(rèn)為最好能夠通過中醫(yī)的方法進(jìn)行一下調(diào)理，而中醫(yī)調(diào)理的方法包括針灸推拿和中藥湯劑的辯證論治。