你好，根據敘述的情況，重點考慮肌肉肌筋膜勞損，建議多休息，避免過勞過累，避免著涼受潮，注意保暖，局部熱敷，按摩理療，適當的功能鍛煉，多吃含鈣多的食物，牛奶，蝦皮兒，疼痛嚴重者可口服雙氯芬酸鈉，可逐漸好轉，必要時到正規醫院骨科就診。
      

      考慮是腰椎間盤突出導致的，建議做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以吃點舒筋活血片配合腰椎熱敷，按摩，理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度運動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
      

      爬山后感覺腿部疼痛，應該考慮是腿部肌肉勞損拉傷。前天被人用力捶了一下大腿，目前導致腿無力，站不起來，可以去醫院骨科就診看看，必要時應該做一個局部磁共振看看。
      
      以上是對“爬山后幾天腿無力站不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，劇烈運動后出現小腿酸痛，肌肉無力，這是由于劇烈運動以后使得體內的肌酸激酶分泌過高，從而引起腿的酸痛癥狀。建議注意休息，避免再次劇烈運動。可給予熱敷，熱敷可以起到促進血液循環，促進體內肌酸激酶吸收的作用。過幾日癥狀就會緩解的。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您可以到正規醫院骨科就診，經過醫生查體，決定是否進行大腿的磁共振檢查
      指導意見：
      根據您描述的情況，建議您，首先要求停止患肢運動及承重，局部理療，觀察病情變化，必要時及時就診
      

      病情分析：
      爬山過度勞累，有可能造成膝關節的磨損，引起膝關節的疼痛。現在主要的癥狀是什么呢？疼痛伴隨著腿無力嗎？
      指導意見：
      你以前有什么外傷史或者病史嗎？有沒有腰部的疼痛不適？現在如果癥狀非常明顯。先臥床休息不要下床，如果休息后癥狀不緩解，就盡早去醫院看骨科醫生。