慢性咽炎的癥狀，最近的飲食一定要清淡飲食為主，多喝白開水，避免生蔥生蒜辣椒海鮮煙酒之類辛辣刺激食物，口腔刷牙后出血主要和牙結石牙周炎有關系。
      

      病情分析：
      咽喉炎主要是由于病原菌感染而引起的咽喉部干癢，腫脹，疼痛，不舒服。
      指導意見：
      建議口服蒲地藍和阿莫西林改善緩解癥狀，并且去正規的醫院口腔科洗牙，徹底去除牙結石。
      
      以上是對“慢性咽炎，很多年了，從小就有怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所描述的情況，出現慢性咽喉炎等引起來的不適，和近期維生素缺乏，免疫力下降等都有一定的關系。
      指導意見：
      近期注意保持口腔的衛生。疼痛不適還可以噴點西瓜霜噴劑，利于炎癥的消除，在飲食上做到葷素搭配，營養均衡，不要偏食。刷牙出現出血，考慮是有牙齦炎，等疫情過后及時到口腔科檢查。