病情分析：
      你好，根據你講述自己現在的情況，由于摔跤摔倒了以后手腕關節變腫疼痛，首先應該到醫院進行拍片檢查的，
      指導意見：
      根據你現在這個年齡，現在緊緊握住拳頭沒有疼痛不適，應該不會出現骨折的，但是到醫院進行拍片檢查比較放心的，需要多喝水，注意休息，可以抬高患側肢體，減輕重脹疼痛，
      

      病情分析：
      根據您描述的問題，昨天摔了一跤，手關節那里變腫了，并伴有疼痛，建議您到正規綜合醫院普外科就診，進一步做X光檢查，看一下有沒有骨折。
      指導意見：
      建議您局部避免活動，24小時內可冷敷，24小時后可熱敷，局部可用云南白藥噴霧劑噴霧，進食清淡易消化，避免辛辣刺激性的食物，營養均衡豐富，多吃新鮮水果，疏菜，保證休息和睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你現在的情況，摔跤以后出現手關節腫痛，應該盡快到正規醫院外科進行就診，進一步做x片檢查，
      指導意見：
      首先應該注意休息，避免手關節大幅度進行活動，如果排除骨折，可以在醫生指導下吃活血化瘀止痛藥，外用云南白藥噴霧劑局部使用，多喝水，抬高患側肢體，多吃蔬菜水果，保持充足休息和睡眠，
      
      以上是對“昨天摔跤摔倒了然后手關節那里變腫了不知道有沒有骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！