人體的身高屬于遺傳，后天營養內分泌等都是有關系的，你的父親1米6，你現在1米56，你的身高可能遺傳了你的父親。一般情況下手淫不會對人體的健康造成影響的，你不要太擔心，但是也不要太頻繁，多培養些興趣愛好，不要對性方面的事情關注太多。
      

      病情分析：
      總體來說你的這個整個的青春發育期的階段，應該是基本上結束了，從你家庭的因素來看，你的父母的身高也不是很高
      指導意見：
      一個人的身高和家庭遺傳因素有直接的關系，父母的身高基本上可以決定孩子的身高狀況，這種和你的手淫的習慣沒有直接太大的聯系，如果你確信自己的身高不滿意，可以到醫院進行X線的檢查，如果有這種骨骺線還沒愈合，還是有長高的可能的
      
      以上是對“有點覺得身高是受這個影響的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，12歲開始手淫，這個年齡已經進入青春期，身體開始發育，性欲開始萌發，出現手淫的情況也是非常正常的，初中每周3~4次，這個頻率也不算頻繁手淫。
      指導意見：
      至于你提到的身高和手淫的關系，影響人身高的原因非常多，首先是遺傳因素，根據你的描述，你父親身高160cm，母親的身高可能和你父親差不多，也可能不到160cm，那你的身高也算正常。其次是后天因素，比如性早熟、營養、睡眠、運動等，你12歲開始手淫，不屬于性早熟。高中學習壓力大，時間緊張。希望你能調整好節奏，保證睡眠，適當運動，營養全面而均衡，身高有可能再長一點。