經常熬夜是會影響身高的生長的,盡量最晚是晚11點就寢,因為在晚間生長激素分泌的比較多所以按時睡眠,對生長發育很重要,同時也要服用維生素d和維生素鈣,促進骨骼的生長,并且適當的運動鍛煉也促進身高的發育。
18歲了還能繼續生長嗎?骨骼閉合的年齡是多少
要到醫院進行骨齡測定。每個個體都存在著差異。
病情分析:
如果經常熬夜的話,這個對身體還是有一定影響的,需要按時睡覺。
指導意見:
生長發育階段如果經常熬夜的話,對身體肯定是有影響的,所以不要熬夜,需要按時睡覺
18歲了還能有機會長高嗎?一般男性骨骼閉合的時間是多少歲
18歲以后很難再會長高了,可能只會有幾厘米的差距。
如何按時睡覺多吃些補鈣的也沒有用用嗎?
按時睡覺就是十一點睡覺就可以了
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