根據你描述的情況。如果進入青春期人的情緒有可能出現一定的變化，屬于正常的生理現象，沒有必要擔心大小，如果長時間出現對事情不感興趣或者是失眠。有可能出現了抑郁的狀態，可以去正規醫院的精神心理科進行心理疏導。必要時口服一些調節神經的藥物對癥治療。
      

      病情分析：
      根據你說的情況，你一定要調節好心情，不要急躁，不要暴躁，保持心情愉快，如果有不開心的事情，一定要和同學朋講出來，這樣有利于你的健康。
      指導意見：
      只在這個年紀是青春發育期，所以要和父母多溝通，要有朋友，如果不高興的話，要發泄出來，不要憋在心里，晚上睡不好覺，失眠的話可以用調節神經藥物調理，可以用安神補腦液，維生素B片，谷維素片，養血安神片配合調理。
      

      病情分析：
      您好，根據您所提供的情況來看，暫時考慮您這是由于焦慮、抑郁所致不適。
      指導意見：
      建議您到醫院的心理門診或者是到醫院的精神科就診，由專業醫生指導用藥治療或者進行心理疏導。也可以找中醫面診，通過望聞問切來辨證施治。
      
      以上是對“我想知道，我到底怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據描述的情況，感覺自己變得很暴躁，沒有耐心，對什么事情都不感興趣，有時候失眠，愛哭，考慮有一定的抑郁情緒。
      指導意見：
      建議注意自我調節，適當運動鍛煉，促進血液循環。多和家人朋友溝通交流，說出內心的想法和感受。睡前用溫水泡泡腳，不要想太多事情，放松壓力。如自我調節不好，建議找一個專業的心理咨詢師，做正規的心理咨詢。