您好，這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大，與勞累，受涼，久站，長時間行走，劇烈運動等有關系，建議近期避免以上誘因，局部可以熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，外用扶他林軟膏，多揉會，讓藥物滲進去。痛的厲害的話，可口服些藥物：塞來昔布膠囊（西樂葆）或美洛昔康等。對癥處理，觀察看下。
      

      病情分析：
      你好，如果沒有外傷突然出現膝關節內側的疼痛有可能是周圍肌腱的問題或者滑囊炎導致的
      指導意見：
      如果目前膝關節沒有腫脹的情況，可以先減少活動或者口服點消炎鎮痛藥對癥治療。