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有問必答網心理健康科 → 老是有心理壓力,怕自己得了病

老是有心理壓力,怕自己得了病

男 | 19歲 2020-01-25 19:58:03 1人回復 來自

健康咨詢描述: 大概11天前從在本省省內坐高鐵到另一個地方,后來回家幾天后發現有疫情爆發,然后就懷疑自己得了病,天天壓力很大,請問醫生有沒有什么辦法能讓我減壓的?

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫科大學附屬腦科醫院   主任醫師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經衰 幫助網友:5540
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2020-01-26 12:25:02 我要投訴

      你目前沒有病毒感染的任何癥狀,不用過分緊張的,每天不要到處走動,做好室內通風,有不適感及時處理即可,建議加強運動,放松心情,遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助,加強自信心的培養

2020-01-26 21:22 ask92065123su 追問

我想問一下那些結膜炎判斷感染的是不是都是見過病人的啊?我現在很怕得結膜炎

2020-01-26 21:27醫生回答:

在眼科檢查就可以排除

2020-01-26 21:33 ask92065123su 追問

可以根據這個圖判斷嗎,麻煩?

2020-01-26 21:37醫生回答:

需要于眼科進一步檢查比較好

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