通過你的描述來看，目前你的手指還是由于外傷導致的軟組織腫脹的情況，不清楚具體的時間有多久了，如果是在48小時之內，建議你用冷毛巾冷敷的方式來防止血液循環，如果超過48小時之后，則需要用熱毛巾熱敷促進血液循環。同時腫脹的情況可以通過藥物紅花油外涂改善癥狀，也可以局部用硫酸鎂濕敷的方法消除腫脹。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況考慮你可能有腰間盤突出，需要拍片確診治療
      指導意見：
      建議你注意休息保暖，保持好的生活習慣，不要勞累受涼熬夜情緒激動，保持好的心態，飲食清淡溫熱易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴內關穴腎俞穴氣海穴，配合口服谷維素和維生素B12治療。