從圖片上來看并不屬于拇趾外翻，考慮是平時穿鞋子腳趾受擠壓導致的，建議平時鞋子一定要寬松，避免腳趾受擠壓。每晚睡前堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環。飲食上多吃含鈣豐富的食物，如魚、蝦，海帶，紫菜，骨頭湯。
      

      你好！發現自己的雙足疑是有踇外翻，結合圖片觀察，你的雙足踇趾應該不屬于踇外翻，雖然雙踇趾不是很正直，但是也屬于正常范圍。如果平時沒有什么不舒服的感覺，暫時觀察，不需要治療。

      病情分析：
      你好，拇外翻原因尚不明確，一般認為與多種因素有關，一方面是遺傳因素，很多患者有家族史，往往在20歲之前就已出現拇外翻，另一方面是穿鞋的原因，穿著尖頭鞋或高跟鞋是引起拇外翻的外在原因。
      指導意見：
      建議你這種情況看著是有拇外翻，現在需要去醫院根據拇外翻畸形程度、疼痛表現以及病理改變等可確定拇外翻治療方案。
      
      以上是對“我好迷茫啊，這到底是怎樣導致的啊？屬于拇外翻嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，男，19歲，腳趾正常，不屬于拇外翻。拇外翻是拇趾骨和第一跖骨之間關節傾斜超過15度。拇外翻由多種情況芷晴成，如遺傳、經常穿尖頭鞋等。
      指導意見：
      注意休息，注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，穿寬松舒適的鞋，希望能夠幫助到你。