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有問必答網心理健康科 → 想起很多事,但別人說沒發生過

想起很多事,但別人說沒發生過

女 | 18歲 2019-12-26 15:15:32 3人回復 來自

健康咨詢描述: 高三女生,想起很多事,但別人都說沒發生過時很氣憤,他們都不承認

醫生回復區

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2019-12-26 15:17:27 我要投訴

      你想起很多事,但別人都說沒有發生過,他們都不承認,像這種情況有可能是你自己記錯了,或者是確實沒有發生,即使發生了他們不承認,也沒有必要生氣呀,事情已經過去了,活好現在過好當下的每一天。學會順其自然。
      

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2019-12-26 15:26:31 我要投訴

      從你描述的這種情況來看。是你自己多想了,另外一種可能性是這些事情發生了,但是其他人。忘記了或者說不愿意承認,不管是哪種狀況,作為你目前都不必要過度的在意,多和周圍人溝通交流,多出去走走運動運動,轉移你的精力和注意力去調整你的情緒。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網友:20961稱贊:1
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2019-12-26 15:24:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的情況,自己的想起很多事情,但是別人都說沒有發生過這些事情時很氣憤,考慮是自己有心理問題,強迫思維,
      指導意見:
      建議到最近正規醫院精神科進一步進行檢查確診,平時應該有自信心和勇氣,學會自我調整自己心態,自我進行減壓釋放自己內心不適,選擇自己喜歡事情做轉移注意力
      
      以上是對“想起很多事,但別人說沒發生過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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