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有問必答網心理健康科失眠 → 事實沒發生過但有些場面好像發生過一樣在腦子里想起一

事實沒發生過但有些場面好像發生過一樣在腦子里想起一

男 | 12歲 2018-09-22 17:10:09 6人回復 來自

健康咨詢描述: 事實沒發生過但有些場面好像發生過一樣在腦子里想起一點又想個起來了

醫生回復區

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關系、 幫助網友:11223稱贊:1
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2018-09-22 17:32:11 我要投訴

      你好,根據你所說的情況,首先這是屬于正常現象,每個人都可能會存在一點這樣的現象,但是自己也不要太過于多想,多慮,多放松自己。
      

陳安麗
陳安麗 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場人際溝 幫助網友:19338稱贊:1
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2018-09-22 17:29:35 我要投訴

      你好,根據你所說的情況,首先的話可能是因為一些比較熟悉的場景,然后的話你之前在夢里出現過,然后現在又出現在這個場景中,所以說你會出現這樣的情況。
      

沈潔
沈潔 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;應激 幫助網友:16845稱贊:4
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2018-09-22 17:30:50 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你正處于青春期的這個年齡,偶爾的浮想聯翩也是很正常的,建議不要去糾結,平時盡量多使自己的生活充實而豐富,多參加一些體育鍛煉,轉移自己的注意力。
      
      以上是對“事實沒發生過但有些場面好像發生過一樣在腦子里想起一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2018-09-22 17:32:06 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢。有沒有出現幻聽、幻視和妄想呢?如果有這樣的話,建議你讓家長及時帶你到當地的精神專科醫院就醫。平時盡量不要胡思亂想,一定要多做做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時作息,養成良好的生活習慣,這樣才能促進身心健康。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2018-09-22 17:32:38 我要投訴

      咨詢者為12歲男生,你腦子里想起什么了呢。不是沒有發生過嗎?還是你想象出來的呢?建議你不妨找專業心理醫生一起交流,讓老師來幫助你,找到問題的關鍵所在,有針對性的去解決你的問題,好嗎?
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2018-09-22 17:32:59 我要投訴

      你好,這種情況其實很常見,某個場景似乎發生過一樣,經常會想起來,但是其實沒有經歷過,這是好多人都會遇到的事情,不用擔心,這很正常,只要不刻意去想就可以
      

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