根據你所講的病史提供的情況，沒有明顯的大問題，只有尿酸比較高也不是非常厲害，而且你的磁共振檢查韌帶都是正常的，至于你的粘液樣改變，要考慮是否是有韌帶附著的少許的炎癥，可以考慮服用氨基葡萄糖膠囊，一個療程，應該問題不大。
      以上是對“關節疼痛，走路跑步都不疼，只有蹲下才會疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你的詳細描述及圖片，考慮與膝關節韌帶粘液性變性有關，建議戴護膝，建議適當休息一段時間，建議口服舒筋活血膠囊，建議不要著涼受寒，建議注意不喝酒。
      

      病情分析：
      如果膝關節平時走路這些都沒有問題的話，根據你的檢查結果看到尿酸比較高，考慮是因為痛風而導致的。
      指導意見：
      像你這種情況介意些口服消炎鎮痛藥，治療一段時間，比如說常用的是依托考昔或者塞來昔布，后面如果持續不緩解建議醫院去排不痛風。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，男性32歲，關節疼痛，走路跑步都不疼，只有蹲下才會疼，平常跑步走路都沒有問題，上樓梯也沒有問題。
      指導意見：
      建議你到醫院骨科就診，拍患處X光片檢查，根據檢查結果治療，如膝關節骨及軟組織沒有異常，可多進行關節活動，適當運動。多按摩熱敷患處。