病情分析：
      你好，你月經量有改變，可能是內分泌激素水平變化，或者壓力，熬夜等因素引起的。
      指導意見：
      建議你可以腹部彩超檢查，觀察子宮內膜情況，陰道出血期間不要同房，溫開水清洗外陰，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，月經量增多，考慮與子宮內膜增生，進食生冷食物，吃避孕藥或者活血化瘀的藥物等有關系。
      指導意見：
      建議，放松心情，不要緊張，注意衛生，保持外陰清潔干燥，注意休息，不要熬夜，生活要規律，均衡飲食，多喝水，觀察看看，如果下個月月經量仍多，去醫院做B超檢查。
      
      以上是對“這是第一次月經量大且有血塊。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！