你好，你的這個情況估計跟運動過多肌肉，肌腱的牽拉引起的癥狀，這個一般問題不大，對癥保守治療看看，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，
      

      考慮是腰椎壓迫坐骨神經引起的疼痛，建議去醫院做腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以局部給予熱敷，按摩、理療進行緩解。平時要注意休息，睡硬板床，避免久站久坐彎腰，近期避免過度運動。
      
      以上是對“圖片的這個部位骨頭痛針扎一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，有大體嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮是肌肉拉傷，建議休息，口服活血止痛藥，外敷活血止痛膏藥，外用筋骨止痛膏，觀察一段時間看看再說，近期避免劇烈運動。