病情分析：
      你好，你所指的這個壓力大，請問具體是要孩子壓力大還是因為工作生活的壓力太大？你現在這個年齡要孩子還是可以的，否則的話再過上兩年高齡產婦會對身體產生影響。
      指導意見：
      放松心情，減輕壓力，保持心情愉快，才能夠順利的懷孕，并且有利于胚胎的正常生長發育，需要調節自己的心理狀態，保持心情愉快，業余時間可以散散步，從飲食上來進行調理，多吃新鮮蔬菜，五谷雜糧。在要孩子之前三個月可以選擇服用葉酸。

      病情分析：
      家人催促確實讓人很著急，越緊張體內5羥色胺等神經遞質就越多，神經遞質多就會是全身肌肉收縮難受，同時輸卵管，陰道等也會收縮
      指導意見：
      會因為情緒使功能異常，建議您去百度搜索“深度催眠音樂”或者“班得瑞系列純音樂”，或者瑜伽音樂都行，可以讓人放松
      

      病情分析：
      孩子是可遇而不可求的，如果孩子與你有緣，會在你不知不覺中到來。如果你情緒過于緊張會影響排卵，即使有了孩子，也有可能影響到孩子，孩子的先天的遺傳跟家長的智力、情緒是否在高峰期有很大關系，在智力情緒高峰期跟低落期有的孩子在心理及生理發育上還是有差距的。所以你和愛人不能因為要孩子而要孩子，孩子是愛的結晶，在你們拋除雜念，傾心愛的過程中孩子會不知不覺中到來了。
      指導意見：
      是這樣的心情啊，越想越緊張，越緊張越不愛有，很多人都選擇暫時放放，然后去旅行，看到美得風景，心情也跟著放松了，之后就有了。祝福我們都早日好孕吧。
      
      以上是對“怎么放松心情要孩子呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！據您所述的情況受家庭環境影響以及經常的壓力性語言下，很容易想重要事件而出現條件反射且不很自控出現緊張情緒，也與雙方沒有很好的溝通和配合及自我的負面情緒有一定關系。
      指導意見：
      建議雙方進行良好的溝通及與父母保持好和諧家庭氛圍，可以選擇轉移視線外出渡假等全身心放松，共同學習一定的備孕常識和生理知識，在排卵期前后選擇性生活等促進受孕機會。