像您這種經過檢查,如果確診存在有骨質疏松的情況這種情況的話,并且還伴有腰部疼痛。這種情況可以進行,正常的一些慢走。避免過于激烈的運動。對于汗蒸這種情況的話也要適度。積極配合醫生進行調理。
你好,如果是骨質疏松的話,那就得注意補鈣,慢慢恢復,你有時間的話平常多喝牛奶,多吃豆制品,還有就是說,再配合吃一些鈣片,促進軟骨恢復的藥物,比如氨基軟骨膠囊。
病情分析:
你好,有骨質疏松可以跳舞的,它和跳舞沒有太大的沖突,經常的跳舞鍛煉還對身體有很大的好處,骨質疏松都是上了年紀的人缺鈣,活動量太大而導致的。
指導意見:
一般只要適當的補鈣,多休息就可以緩解這種情況,平時要注意營養的均衡,多吃一些含鈣的食物。
以上是對“得了骨質疏松,可以汗蒸么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
經常腰疼,醫生說骨質疏松可以,汗蒸可以,跳廣場舞考慮是缺鈣,或者是局部筋膜炎勞損引起
指導意見:
建議臥床休息,做腰背肌鍛煉,做小燕飛動作,可以吃鈣片,口服碳酸鈣d3片,骨疏康膠囊,按摩針灸都可以緩解癥狀,舒筋活血,可以汗蒸,也可以跳廣場舞的。不要受外傷,易發生骨折的。
病情分析:
當然可以!平時注意不要突然劇烈活動,可以運動前做好準備動作,畢竟歲數大了容易缺鈣
指導意見:
注意補鈣,多曬曬太陽!有時間還是需要到醫院做個體檢看下!有沒有腰椎等問題,平時注意保暖,熱敷理療有助于恢復,祝身體健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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