睡不著，睡眠特別輕，怎么辦
女 | 19歲 2019-12-01 17:33:53
2人回復
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健康咨詢描述： 之前失眠一年多，服用過異丙嗪，情況好轉以后就停用了。最近一周開始，心情特別煩躁，一點睡意都沒有，強迫自己閉上眼睛睡，但還是睡不著，就像是在閉目養神，即使睡著了也淺到不行，仿佛睡著以后耳朵靈敏度特別高，什么聲音都能聽見，開關門的聲音，有人悄悄說話的聲音都能聽見，然后就醒了，又睡不著，感覺已經要崩潰了
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醫生回復區
2019-12-01 17:37:51 我要投訴
這個情況，如果是睡眠質量不好的話，可以直接用安神補腦的藥物進行改善，這個癥狀應該就能慢慢緩解，不用擔心，平時注意觀察定期復查就行，根據癥狀對癥治療。這個不用擔心的事兒。可以到中醫科看中醫，開中藥調理。
桂洪瑞 醫師
擅長: 氣管炎,肺氣腫,高血壓,胃炎,冠心病,腦梗死
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2019-12-01 17:35:50
病情分析：
根據你描述的這種情況睡不著，睡眠特別輕，有一年多了，最近出現心煩氣躁，一點睡意也沒有。
指導意見：
這是神經衰弱的臨床表現，平時要注意，不要壓力太大，多想一些有意義的事情。可以口服維生素維生素b一安神補腦液等藥物調節。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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