身體不舒服有多種原因可以導致，首先需要排除感冒或者生活不規律，過度勞累等可能性，那么建議平時勞逸結合，保持生活規律，避免過度勞累，可以測量血壓、體溫，脈搏看是否正常，必要時到醫院體檢。如果想要看舌頭的問題，建議最好到正規醫院口腔科或者中醫科面診，圖片上一般無法看清。
      

      這個情況考慮可能是由于上火引起的舌炎的癥狀，建議要清淡飲食，不要吃刺激辛辣的食物，可以適當的用清熱解毒藥物治療，比如藍芩口服液和清熱散結膠囊，再配合康復新液含漱漱口。