你好，這種情況要注意保暖，不要著涼，多喝點熱水，可以服用氨酚黃那敏膠囊，四季抗病毒口服液這種情況要多注意休息，保持有充足的睡眠，注意飲食，要以清淡為主，多吃綠色新鮮果蔬菜。少吃油膩的食物。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮風寒感冒的可能性比較大，應予以重視。
      指導意見：
      針對這種情況，首先要調整好心態，少生氣，少熬夜，規律飲食，多飲水，同時及時去醫院找個好中醫調理一下，會很快好起來的。
      
      以上是對“雙手雙腳發冷老是恢復不過來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      雙手雙腳麻木并且冰涼的話，可能是由于身體的氣血較為虛弱所引起的體內的血液不足之體，肝臟失去滋養，從而出現全身多種衰弱的一個癥狀。
      指導意見：
      建議您可以服用一些。通過一些活血的藥物來進行相關的治療，例如歸脾湯人參養榮丸的，多吃一些補充氣血的食物。
      

      病情分析：
      你好，四肢冷是剛出現的嗎？有沒有發熱的情況，頭暈可能與感染有關系的，還是以控制感染為主。
      指導意見：
      建議到醫院查血常規和超敏C反應蛋白，進一步明確感染病情，飲食清淡，多飲水。
      

      病情分析：
      雙手雙腳出現一個發冷的情況，同時有一點頭暈，不能排除末梢循環不好的原因。
      指導意見：
      首先要注意保暖，不要太過勞累，不能熬夜，建議到醫院查一個血常規，看看有沒有貧血。