手淫是青少年及青年人常見的一種現象，其實手淫本身沒有很大的危害。但是過度的手淫，甚至重欲，可能會誘發習慣性的早泄、龜頭敏感度增高等等，成年人長期的手淫，可能會影響到夫妻的正常性生活，出現性功能低下、陽痿、早泄。再就是可能會造成前列腺炎以及精囊炎這種泌尿生殖道的炎癥。如果引起了前列腺炎，是會對生育有影響的。另外，全是沒有力氣不一定就是手淫的原因，體質弱或者疾病狀態也可以，建議到醫院做個體檢。
      

      頻繁手淫對人特別是青少年是有明顯危害的。可能引起尿道炎，前列腺炎等，也可能導致頭暈，疲乏無為，精神不振，注意力不集中，性功能障礙等，建議及早摒棄手淫，多鍛煉，多看有益書籍，增進體質，祝早日康復。
      
      以上是對“每天一次持續自慰4年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議戒除手淫適當運動鍛煉身體。保證充足睡眠飲食營養避免熬夜
      指導意見：
      避免吸煙飲酒手淫等等不良習慣。過度手淫有可能影響精子質量。必要時可以到醫院進一步檢查精液化驗
      

      病情分析：
      你好先生：根據你的描述情況，由于長期手淫導致體質下降，全身無力，記憶力下降，現在及時戒掉，經過治療可以恢復正常。
      指導意見：
      建議你：及時戒掉手淫，加強體育鍛煉增強體質，注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，可以去正規中醫醫院看中醫大夫，根據把脈診斷辯證施治，行中草藥或成藥調理，你還年輕及時治療避免以后影響生育功能。