平時少吃特別酸的食物和水果（里面維生素C含量高，有可能會加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促進色素恢復。平時要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。要多注意休息，不要過度的熬夜，勞累。情緒放松，不要過度緊張焦慮。
      

      指導意見：
      白癜風的日常護理很重要，如注意皮膚護理，避免觸摸化學物品，避免外傷，曬傷，維護皮膚健康，提高免疫力，保持樂觀的心態(tài)，是同時搭配科學的飲食，都對白癜風有幫助。。
      

      病情分析：
      白癲風患者平時注意生活規(guī)律，不要壓力太大，戒煙戒酒，少吃富含維生素C的食物，
      指導意見：
      平時飲食要保證充足營養(yǎng)的供給，多吃花生，核桃，黑芝麻，豆制品，避免陽光暴曬。
      
      以上是對“身體上出現(xiàn)5處白斑，確診是白殿風”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者應該及時去接受治療。并且在治療的時候要適當?shù)倪M行日曬，避免暴曬。過量的紫外線會影響黑色素的形成。另外，白癜風患者還要注意飲食，含維生素C豐富的食品和辛辣過酸的刺激性食物是禁止食用的。我們也一定要合理的安排自己的飲食。
      

      白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養(yǎng)成良好的生活習慣。
      

      你好，你身體上的白癜風治療的時期要注意的有很多，白癜風后要科學合理的治療，生活方面也需做好護理。在飲食生活方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。
      

      你好，得了白癜風建議進行系統(tǒng)檢查，采取綜合治療方式，單純服用西藥的效果比較有限。此外平時要注意保護皮膚，盡可能避免外傷發(fā)生。注意調(diào)整自己的情緒，學會緩解壓力。注意均衡膳食，保證三餐的營養(yǎng)搭配均衡，少吃或者盡量不吃辛辣食物以及發(fā)物等對病情恢復不利的食物。
      
      以上是對“身體上出現(xiàn)5處白斑，確診是白殿風”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風的日常護理很重要，如注意皮膚護理，避免觸摸化學物品，避免外傷，曬傷，維護皮膚健康，提高免疫力，保持樂觀的心態(tài)，是同時搭配科學的飲食，都對白癜風有幫助