如果出現頭暈的情況與腦供血不足或者是低血壓都是有一定關系的，你在日常生活當中要注意多增加一些優質蛋白食物來增強體質，提高自身的免疫力，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，心臟神經官能癥在服藥基礎上最重要的是要保持心情舒暢，不要過度緊張焦慮。放平心態很快就會好起來。
      指導意見：
      建議平時保持心情舒暢。養成良好生活習慣。飲食清淡富營養易消化。吃飯要細嚼慢咽，不要暴飲暴食。多喝水，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品。禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠。適當鍛煉增強機體抗病能力。