你好，根據你提供的情況。喝水可以減輕口腔黏膜的干燥癥狀。越喝水越干，本身就是自相矛盾的。平時可以多吃新鮮蔬菜和水果，補充身體需要的各種維生素。如果癥狀沒有緩解，應該及時到醫院檢查空腹血糖和餐后血糖，排除糖尿病的可能性。

      病情分析：
      你這種情況屬于肝火上亢導致的脾胃虛寒引起的舌苔厚口干口臭，甚至口苦癥狀，口服清胃黃連丸十龍膽瀉肝丸，多喝白開水濃鹽水漱口很快就會好的！
      指導意見：
      建議按時用藥多喝白開水濃鹽水漱口，休息睡眠充足，少熬夜少玩手機電腦，少吃辣的東西禁煙酒養成好習慣！

      想要查明舌炎的病因，我們必須要到主診口腔黏膜病的口腔科，或者是口腔黏膜科做詳細的黏膜檢測，例如360度自動化全方位數字分析儀、過采集病灶處脫離壞死的黏膜表皮細胞，全面辨別病原體類型，準確查清致病菌種的數量和種類;
      查明舌炎是由于免疫力低下引起的黏膜炎癥、還是更年期，內分泌紊亂引起的、還是核黃素缺乏癥等原因引起的，然后根據舌炎患者的個人體質，對癥、對因進行中醫辨證施治，中醫配置純中藥方劑，通過內外兼治，提高免疫力，筑起人體的防預屏障，從而有效的抵御細菌和病毒侵入，發揮對細胞免疫功能的調節作用，增加免疫球蛋白的數量，平衡五臟六腑的功能，提高機體自身免疫力，從源根上有效治療舌炎。
      
      以上是對“舌頭干嘴巴干一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！