寶寶出牙時牙齦腫可能是牙齒萌出過程中的正常生理反應，也可能是口腔衛生不佳、感染、營養不良、牙齒發育異常等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保持口腔清潔、使用藥物、調整飲食、及時就醫等。

1.正常生理反應：寶寶出牙時，牙齒需要突破牙齦生長，可能會導致牙齦腫脹。這種情況通常是暫時的，隨著牙齒的萌出會逐漸緩解。家長可以用干凈的紗布輕輕擦拭寶寶的牙齦，緩解不適感。

2.口腔衛生不佳：如果寶寶口腔清潔不到位，食物殘渣和細菌可能會在口腔內滋生，引起牙齦炎癥和腫脹。家長應幫助寶寶養成良好的口腔衛生習慣，每天用紗布或指套牙刷為寶寶清潔口腔。

3.感染：寶寶的免疫力較弱，口腔感染也可能導致牙齦腫。如出現感染癥狀，應及時就醫，遵醫囑使用抗生素治療，如阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑、阿奇霉素顆粒等。

4.營養不良：缺乏維生素 C、維生素 D 等營養素可能影響寶寶的牙齒和牙齦健康，導致牙齦腫脹。家長應注意寶寶的飲食均衡，多給寶寶吃富含維生素和礦物質的食物，如水果、蔬菜、乳制品等。

5.牙齒發育異常：少數情況下，寶寶的牙齒發育異常，如牙齒異位萌出等，也可能導致牙齦腫。這種情況需要到口腔科進行詳細檢查，根據具體情況進行治療。

在寶寶出牙期間，家長要注意觀察寶寶的口腔情況，保持口腔清潔，合理安排寶寶的飲食。如果牙齦腫脹癥狀持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時帶寶寶就醫。