病情分析：
      你的這種情況在臨床實際工作當中，還是時常發生碰到的，我們現在國家的孕產保健技術越來越先進，避免這種在你們的身上發生
      指導意見：
      這種的小概率事件并不可能每次都發生在你一個人身上，希望你端正態度，養好自己的身體，正常的懷孕就是可以了，孕期保健還是要注意
      

      病情分析：
      通過你的描述可以看到先前的難免流產給你帶來了一定壓力和緊張情緒。加上雙方家庭的影響，可能也給你造成了困擾和負擔。
      指導意見：
      建議你放平心態，好好調整一下自己的狀態，順其自然，必定會水到渠成的。這需要時間，需要過程慢慢來。做一些能讓自己開心的事，良好的心境可以緩解壓力。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，懷孕以后胎兒發育不良也不罕見，初次懷孕出現這種情況，不可能以后懷孕還會有類似的情況出現，所以不要考慮的過多。
      指導意見：
      建議您積極的做備孕準備，首先放松身心，要有一個良好的心態。做一個全面的項目孕前檢查，并要注意還要針對生殖系統和遺傳因素做一些針對孕前的一些特殊的檢查。另外生活要規律，保證充足的睡眠，飲食易清淡，多數吃些蔬菜和水果，適當的運動鍛煉，提高身體免疫力。
      
      以上是對“有點抑郁，感覺放不過自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！