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睡不好,半夜說夢話,很大聲怎么辦

女 | 18歲 2019-11-21 07:38:51 3人回復 來自

健康咨詢描述: 十八歲,室友說我經常兩三點鐘說夢話,有點大聲。請問有必要看醫生嗎

醫生回復區

劉利鵬
劉利鵬 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 系統性紅斑狼瘡,痛風,強直性脊柱炎,混合性結締組織 幫助網友:60663
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2019-11-21 07:50:38 我要投訴

      偶爾的說夢話,多為一種正常的生理現象。病理性的治療,苜先要明確病因,引起夢話的原因是多方面的,雖然話從口出,但是病本在心,因為心主神明,常見于心火內生,上擾神明。或者是中焦脾胃運化功能失調,痰濕阻滯中焦,氣機不暢,上擾神明所致。情緒的波動,郁怒憂思,肝郁化火,肝火擾心所致。可以采取食療的方法,百合蓮子銀耳羹,具有滋陰清心火的功效。對于肝郁化火者,可以口服丹梔逍遙丸。每天晚上睡覺前用熱水泡泡腳,可以緩解疲勞,幫助睡眠。
      

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫院   副主任醫師 擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發作,原發性高血壓, 幫助網友:84043稱贊:1164
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2019-11-21 07:41:01 我要投訴

      病情分析:
      你的情況可能是勞累或者休息不好壓力大導致的說夢話所致的異常的
      指導意見:
      建議你平時適度的運動,保持好的睡眠,少熬夜,少吃辛辣的食物,可以配合安神的藥物治療
      

蘇強
蘇強 新泰市東都鎮衛生院   主治醫師 擅長: 慢性支氣管炎心肌梗死支氣管炎冠心病腦梗死腦出血肺氣 幫助網友:12651稱贊:5
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2019-11-21 07:48:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述分析,你這種情況不需要看醫生,可以服用健腦補腎丸或是腦靈素治療。
      指導意見:
      注意休息,不要熬夜,晚上10點前必須躺下睡覺,睡覺前不要思考問題,避免勞累過度,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品,戒煙戒酒。
      
      以上是對“睡不好,半夜說夢話,很大聲怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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健腦補腎丸

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健腦補腎,益氣健脾,安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說明書]

丹梔逍遙丸

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舒肝解郁,清熱調經。用于肝郁化火,胸脅脹痛,煩悶...[說明書]

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