病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析，你這種情況主要是消化不良引起的胃腸功能紊亂的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要多喝水多吃水果蔬菜，飲食要清淡，不要吃生冷辛辣油膩刺激性的食物，要注意保暖不要受涼，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，如果濕氣重的話，一般會(huì)有齒痕，而且大便會(huì)粘便池
      指導(dǎo)意見：
      口服中藥的話，需要一定的時(shí)間調(diào)理，不要有好轉(zhuǎn)即可停用，可以長期喝紅豆薏米水來祛濕，平時(shí)注意正常作息，盡量不要吃辛辣刺激性食物
      
      以上是對“濕氣太重，腸胃不太適”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看了一下你的描述，最近感覺有點(diǎn)消化不良、脹氣，可以服用嗎丁啉和乳酸菌素片來治療。
      指導(dǎo)意見：
      胃腸不適是需要三分治七分養(yǎng)的。平時(shí)注意清淡飲食，避免生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，保證充足的睡眠，避免熬夜，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。