建議患者到神經心理科門診就診協助診治，考慮患者存在嚴重的失眠癥或者是焦慮抑郁的情況，患者可以口服奧氮平睡前5毫克，必要時加量至10毫克抗焦慮，抗抑郁。右佐匹克隆三毫克助睡眠治療觀察療效。
      

      睡眠不好很容易引起一些身體方面的異常，所以一定要注意保證充足的睡眠，在睡覺的時候不要玩手機，避免看刺激性的視頻，放松心情，培養一些興趣愛好。
      

      也許不是思想上有什么問題，可能是你生活不規律，休息不佳所致。你強迫自己不睡覺，本身打亂了生理規律，玩手機，看電視使大腦被動興奮，當然睡下后會胡思亂想，睡眠質量也不高，進而影響情緒，建議你試著恢復以前正常作息，看能否改善？實在不行，就需看精神科了。
      
      以上是對“有可能是抑郁癥也許是精神有問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      我分析了你，敘述你的臨床表現，就是不想睡覺，不能除外，你是看手機看電腦上癮了，里面的故事情節使你不能入睡，使你胡思亂想。解決的的方法主要是，要有一個好的心態，規定一個休息時間，自己戰勝自己的情緒
      

      你好，從你的描述來看，考慮精神壓力大、神經衰弱等因素所致的可能性大，建議盡可能的放松身心、忌胡思亂想、適當轉移注意力，平時多吃新鮮的水果和蔬菜補充維生素、適量運動，必要時到心理門診進一步咨詢。