病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，這種情況最好是及時的到醫(yī)院做一下檢查，看看有貧血或者是缺少維生素的情況嗎？平常要加強營養(yǎng)，注意生活中心規(guī)律慢慢調(diào)養(yǎng)。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      病情分析：
      正常指甲表面是比較光滑的，有光澤，也不會出現(xiàn)分層，不會有凹凸不平，而且指甲比較堅韌，也不容易折斷。如果出現(xiàn)指甲凹凸不平，確實有一些不健康的信號。
      指導意見：
      補充蛋白質(zhì)以外，適當?shù)难a充一些B族的維生素，對于指甲凹凸不平以及指甲的生長都有幫助。無論細菌、真菌，還有病毒感染都有可能會對指甲造成影響，引起凹凸不平，會出現(xiàn)指甲增厚，然后甚至發(fā)黃，這些都是感染。