根據你以上描述的情況病史查體。一般情況下考慮為腰肌勞損。首先到正規公立醫院骨科拍個片，做個腰椎ct。了解一下椎體是不是半脫位。我建議首先要休息。可給予外用膏藥。小針刀治療慢性疼痛有良好的效果。經過治療，如果癥狀沒有明顯的改善，可到正規公立醫院進一步檢查治療。
      

      你好！根據你的描述，七個月前彎腰負重，出現了腰扭傷，腰痛，經治療后緩解，反復發作。兩天前腰部再次扭傷，疼痛明顯，并出現臀部和腿部的不舒服。這種情況輕者造成腰部肌肉韌帶的扭傷，嚴重的引起腰椎間盤突出。建議就醫檢查CT或者磁共振，明確診斷，再做治療。
      

      你這種情況考慮一是腰部肌肉勞損引起，一是腰椎疾患引起，其多于腰部勞累或坐著彎腰等一個姿勢過長有關，最好還是去醫院骨科做個腰椎核磁共振檢查明確診斷。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療，注意休息，避免勞累。
      
      以上是對“左腰疼有大概半年多了，是不是腰肌勞損，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于你描述的癥狀，你這有可能是出現了腰間盤突出的狀況。你應該到正規的醫院骨科去檢查，要做一個腰部的ct或核磁檢查，根據檢查的結果，對癥治療。
      指導意見：
      如果病情確切，建議你可以到正規的醫院康復科對腰部進行推拿，按摩，熱敷和理療，也可以進行針灸或局部封閉治療。同時要注意休息，不要勞累，睡覺要睡木板床，盡量少做彎腰的活動，注意保暖，不要受涼。
      

      病情分析：
      根據你的描述，考慮是腰椎小關節錯位，一般是半脫位，艾灸或者應用舒筋活血類膏藥管用，如果長期癥狀不改善，能引起腰肌勞損。
      指導意見：
      注意休息，可以去醫院手法復位，吊單杠使身體下墜有時也可復位，應用舒筋止疼藥物等治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，考慮是由急性損傷后沒有得到徹底愈合形成了慢性腰痛。
      指導意見：
      您可以口服活血通絡，通經化瘀的藥物，配合必要的牽引，固定作用，針對不同類型的病情，均可起到作用，但是腰痛的治療關鍵在于堅持。