這種情況需要排除是否阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS），它是一種病因不明的睡眠呼吸疾病，臨床表現有夜間睡眠打鼾伴呼吸暫停和白天嗜睡。OSAHS的治療除側臥，戒煙酒，肥胖者減重，分為非手術治療和手術治療兩類。有些醫院耳鼻喉科，有些呼吸科可以做多導睡眠監測，來明確診斷采取相應治療。
      

      病情分析：
      根據你的臨床癥狀及臨床表現，主要是打鼾問題，可以到醫院做一下呼吸監測。
      指導意見：
      根據你的臨床癥狀，到醫院做一下呼吸監測，主要看一下，打鼾時有沒有呼吸暫停，低通氣，睡眠過程中有沒有缺氧。看一下監測指標，大夫會對癥規范治療。
      
      以上是對“打鼾嚴重，影響自己和他人睡眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！