你好：根據(jù)你描述的頭暈的癥狀，同時(shí)休息后好轉(zhuǎn)，綜合分析考慮是精神緊張、勞累休息不好引起的；同時(shí)應(yīng)該注意測(cè)量血壓，血壓（以舒張壓，通俗說(shuō)低壓為主）偏高的；還有就是注意有沒(méi)有感冒等。注意休息，避免過(guò)度勞累的，清淡一點(diǎn)飲食，戒煙酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉等。建議：去醫(yī)院咨詢檢查一下，沒(méi)事就放心了，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的，放心吧。
      

      病情分析：
      目前你以上表現(xiàn)與血壓偏高有一定的關(guān)系，這次你檢查血壓數(shù)值是90/130、低壓已經(jīng)超過(guò)正常值，有頭暈的表現(xiàn)與你血壓高有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前你有頭暈的表現(xiàn)，與你經(jīng)常熬夜和休息不好也有一定的關(guān)系，預(yù)防高血壓也需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣如避免熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，低鹽飲食，保持充足睡眠，血壓可以逐步恢復(fù)，頭暈也可以逐步好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      血壓90/130mmHg屬于正常范圍。如果出現(xiàn)頭暈，可能是由于其他原因所引起，比如頸椎病可以出現(xiàn)頭暈，主要是由于頸椎病引起椎基底動(dòng)脈供血不足。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于精神緊張、壓力大所引起，精神緊張、壓力大的患者容易出現(xiàn)睡眠障礙，患者次日可以出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐。如果患者有長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、看電腦的不良嗜好，也可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐，主要應(yīng)該減少玩手機(jī)、看電腦的時(shí)間。
      

      病情分析：
      引起頭暈的癥狀有以下幾種：高血壓病、頸椎病、耳石癥、美尼爾氏綜合癥、腦供血不足及其他顱內(nèi)占位性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的描述中看出，你的血壓為130/90，舒張壓已經(jīng)超過(guò)正常的舒張壓的范圍了。可能您這種情況是有血壓引起的，建議您去正規(guī)的醫(yī)院的心內(nèi)科就診，明確診斷，對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“頭暈持續(xù)四五天的頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的這種情況，考慮疲勞過(guò)度所致，另外血壓微有點(diǎn)高，建議您作息規(guī)律，增加休息和睡眠的時(shí)間，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常要多喝溫開(kāi)水，保暖，不著涼，預(yù)防感冒。保持血壓，血脂，血糖和體重的正常水平，進(jìn)食要清淡易消化，忌食生冷硬油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，適當(dāng)鍛煉身體。