病情分析：
      您好，如果您的作息規律，心情也不錯，可是有時候特別瞌睡，頭暈，可能和你壓力大，或者是頸椎問題有關系。
      指導意見：
      你平時要養成良好的生活習慣，不要長時間低頭盯電腦和手機，并注意用眼衛生，如果癥狀不改善，您需要做頸椎ct檢查，然后根據檢查結果進行治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現頭暈嗜睡癥狀，考慮是由于腦供血不足引起的。
      指導意見：
      建議你可以到醫院檢查一下，排除其它原因，選擇補益氣血的藥物治療，注意合理休息，避免勞累過度，適當增強營養。