健康咨詢描述: 對現(xiàn)在所有的事情都提不起興趣,越來越喜歡發(fā)呆,控制不住我的情緒,特別累,對生活沒有希望了。開始有自殘的行為,總是無緣無故就流淚了,但自己沒什么感覺,開始嗜睡,總是想吃很多東西。面對同學又要被迫保持微笑,但是越笑,心里越難受,只有晚上黑暗里我一個人的時候,才能把真實的我表現(xiàn)出來
病情分析:
你這種情況是一種抑郁情緒的表現(xiàn),嚴重的抑郁情緒會影響到你日常生活,產(chǎn)生自己對任何事情都失去興致的表現(xiàn),可能需要你及時的到醫(yī)院接受檢查和治療。
指導意見:
要注意選擇合適抗議藥物進行服用,平時盡量的放松自己的情緒,多想一些開心的事,做做運動,多和朋友們聊聊天,多得到家人的支持和理解,這樣才能慢慢緩解內(nèi)心的緊張和焦慮的感覺。
病情分析:
提不出精神來,對生活中很多事情都不感興趣,還經(jīng)常感到情緒低落,無緣無故的流淚,感覺到?jīng)]有希望,你可能存在著明顯的抑郁
指導意見:
這樣持續(xù)多長時間了?如果自我調(diào)整不能緩解的話,需要求助專業(yè)的精神心理醫(yī)生幫助,可能不是一般性的心理問題,可能是抑郁障礙了
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的情緒低落,自殘的現(xiàn)象都是抑郁癥的表現(xiàn),必須進行調(diào)節(jié),不然會對你的生活和身體造成影響的。
指導意見:
這種情況建議你應該先進行自身的調(diào)節(jié),每天進行適量的運動,保證充足的睡眠,保持情緒穩(wěn)定,對生活要充滿信心,逐漸培養(yǎng)自己的興趣愛好,學習或生活中給自己制定一個目標,有了目標就有了動力,情緒低落時可以聽聽音樂,調(diào)節(jié)一下自己的心情,慢慢改變會好起來的。
以上是對“對生活的事情提不起興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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