健康咨詢描述: 原本我準備放下手機就要睡覺了,我還沒熟睡就開始做夢有人跟我說話也聽不清楚,還有一直有很大的雜音,我就想先醒過來,結果發現手麻,腿動不了,過了一會,就眼睛睜開了一下,然后又一閉眼又是這樣重復了幾次,真是完全不敢睡了。好可怕呀,到現在是很想睡又不敢睡,我該咋整。
根據你的情況考慮,你是由于長期的不良生活習慣導致的,經常玩手機熬夜。建議你要規律生活健康飲食,平時可以使用一些安神補腦類的口服液調整治療。另外要學會緩解壓力,放松心情,保持心情舒暢。
病情分析:
根據你的描述情況,有惡夢或者是怪夢的現象,這個從中醫講,與心煩有一定的關系。
指導意見:
建議,為了有效的辯證施治,你可以去醫院找個中醫醫生,進行辯證論治,這樣的話才能有效的治療。
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