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今晚練舞蹈的時候扭到右邊脖子了

女 | 20歲 2019-11-09 00:03:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 今天練舞蹈的時候因為是第一次學，所以扭到脖子了，右邊的然后一下疼，后面就好了一點但是現在偶爾動一下脖子還會疼，只不過不是那種持續特別疼的程度，我貼了一貼頸椎貼

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 10:17:20 我要投訴

      扭傷頸部后，出現頸部肌肉疼痛，如果休息不徹底，經常繼續活動頸部容易持續反復疼痛，建議徹底休息，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，配合熱敷活血舒筋。
      

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