健康咨詢描述: 我是要命女大學生,最近老是犯困,一坐下來就想睡。我一般12點睡覺,中午也會午休半個小時,早上六點起床。一起也是這個作息時間,也不是這么想睡。就最近特別嚴重
總是提不起精神可能是抑郁癥,該病是一種精神障礙性疾病,可發生于任何年齡,更年期和青壯年發病率較高。患者一般表現為心理癥狀,也可能出現軀體癥狀,心理癥狀主要表現為對任何事物不感興趣、情緒低落,做事情時提不起精神。也可能出現睡眠障礙,主要表現為睡眠時做夢較多,或者睡眠時容易醒、睡眠不深,可能會影響患者的睡眠質量,也可以出現頭暈、頭痛、頭脹等各種不適。主要是抗抑郁治療,臨床上常用的藥物有西酞普蘭,也可以口服黛力新和米氮平進行治療,多數患者經治療可以治愈。如果患者長時間不治療,可能會影響患者的生活質量。
我分析了你敘述的情況,建議去醫院做檢查。我初步考慮和你思想壓力大,學習壓力大,心情不好,所以說打不精神來,我的建議是要有一個好的心態,要振作起來,心情好了,精神好。什么事都解決了
病情分析:
根據你說的這種情況引起的原因,有很多也可能對學習不感興趣,或者是睡眠質量不好都可以引起這種情況的發生,心情一定要放松
指導意見:
所以像你現在的這種情況,養成規律的作息時間應該是可以的,必須培養起自己的興趣愛好,增強自信心,朝著目標努力應該會有好轉,也可以口服一些營養神經的藥物
以上是對“老犯困,提不起精神,疲倦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你的描述屬于精神因素,請問你的睡眠好嗎?平時工作壓力大嗎?經常熬夜、疲勞、緊張、上網還是生活中有重大事件
指導意見:
建議你保持良好心態,可以去正規醫院檢查一下,針對性治療。另外注意休息與營養的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝早日康復!
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