注意保暖避免受涼不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣。如果是絞痛，建議查查腹部彩超檢查，查查肝膽胰脾彩超檢查，查查泌尿系統彩超檢查。明確診斷后辨證論治治療效果更好的
      

      目前這種情況是屬于飲食不當導致的，這種情況建議多喝溫水，吃點粥類面條類，以后一定要注意，不要吃過辣的食物，而且盡量少吃生冷辛辣刺激性的食物，如果疼痛嚴重，可以吃點胃康靈膠囊，效果好
      
      以上是對“肚臍眼左邊超級疼！肚臍眼往上也疼！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮腸道炎癥引起的現象，會有腹部發漲疼痛，腹瀉嘔吐，食欲不振的癥狀。
      指導意見：
      建議少吃辛辣生冷刺激性食物，注意胃腸保暖，少食多餐，必要時進行腸鏡方面檢查，比較準確。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況多考慮還是由于進食辛辣刺激性的食物所引起的急性胃腸道炎癥的可能性比較大。
      指導意見：
      對于這種情況建議你近期內還是注意清淡規律的飲食，可以口服奧美拉做膠囊，注意癥狀有無好轉，必要時可去醫院做詳細檢查。
      

      病情分析：
      肚臍周邊痛，有可能和吃辣椒刺激有關系的，如果癥狀一直不減輕，應該去醫院檢查一下。
      指導意見：
      可以做做熱敷，近幾天不要吃生冷辛辣等刺激性的東西，不要暴飲暴食，可以多喝點小米粥。
      

      病情分析：
      從你的描述中可以看出，您吃了辛辣刺激性的食物，刺激了胃腸道，引發胃腸道痙攣所引起的疼痛。但是持續時間已經很長了，請立即去醫院就診
      指導意見：
      由于每個人對辣辛辣刺激性食物的敏感程度不同，您是屬于超級敏感的，所以以后建議禁止吃辛辣刺激性的食物。避免再發生上述的癥狀。
      
      以上是對“肚臍眼左邊超級疼！肚臍眼往上也疼！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！