病情分析：
      您好，據您所述的情況目前的午睡后發現有雙手的麻木，以及不排除有頭暈和耳朵的耳鳴與大腦皮層持續緊張也不排除有睡姿不良壓迫到血管運行不暢而出現暫時的頭暈及末梢神經發麻現象。
      指導意見：
      目前是有重大的事件而引起機體的焦慮和大腦皮層的緊張，需要您進行勞逸結合和通過有氧運動以及聽輕音樂來改善大腦皮層緊張，飲食以優質蛋白和豐富的蔬菜水果來保證集體的能量，另外可以根據耳鳴的情況面診耳鼻喉科看下有無基礎性的病變存在。

      病情分析：
      感覺緊張憂慮，耳朵緊繃，雙手缺血似的，詢問是否跟緊張有關！
      指導意見：
      根據你的描述，如果你遇到感到有壓力的事情，會導致焦慮緊張，相應的會有軀體反應，是交感神經興奮導致的，比如手部缺血，就像遇到緊張的事手心出汗一樣！