您好，您的描述已經看到了，屬于自身的體質性虛弱，屬于氣虛乏力類型情況。建議注意調節壓力，多增加運動量，尤其是集體活動，治療上需要配合具體中藥湯劑補腎補氣活血治療的。
      

      你好，如果是經常注意力集中去做一件事情之后，容易疲勞，感覺四肢無力，有時候會出現手抖，經常出現這些問題的話，這個從中醫角度可能還是屬于腎氣不足的表現，建議您可以到正規醫院中醫科開點中藥進行體質調理，便是要適當的增加運動，改善體質。
      

      神疲乏力，遇勞加重，四肢無力，口肢顫抖，綜合上述，中醫認為氣血虛造成，氣虛推動無力，氣血運行不暢而出現神疲令力，四肢無力，血虛，無力養筋而顫抖，建議八珍湯治療
      
      以上是對“渾身乏力，特別容易疲憊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果老是感覺疲勞無力，這種情況很有可能是氣血不足導致的，也就是說，有可能和貧血心功能不全等有關，所以這種情況應該到醫院做一下相關檢查，比如血壓血常規，心電圖等，看看具體有哪些情況，然后根據情況治療，如果是氣血不足的話，可以使用補氣補血的藥物治療。
      指導意見：
      建議平時注意休息，加強體育鍛煉生加營養，繼續口服中藥進行調理。平時注意清淡飲食，避免勞累。