手指疼的原因較為多樣，常見的有外傷、腱鞘炎、關節炎、感染、神經損傷等。

1. 外傷：手指受到外力撞擊、擠壓等，可能導致軟組織損傷、骨折等，引起疼痛。應及時就醫，根據損傷情況進行相應治療，如包扎、固定、手術等。

2. 腱鞘炎：長時間重復同一動作或過度使用手指，容易引發腱鞘炎，出現手指疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。可通過休息、熱敷、按摩等緩解，嚴重時需進行局部封閉治療或手術。

3. 關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，會導致手指關節疼痛、僵硬、變形。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等，需根據具體病情選擇。

4. 感染：手指皮膚破損后，細菌等病原體侵入，可引起感染，出現紅腫、疼痛、發熱等表現。需進行抗感染治療，如使用抗生素。

5. 神經損傷：頸椎病、肘管綜合征等疾病可能壓迫神經，導致手指疼痛、麻木等。治療需針對原發疾病，解除神經壓迫，同時可使用營養神經的藥物。

日常生活中，應注意保護手指，避免過度勞累和受傷。如手指疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷并進行針對性治療。