病情分析：
      您好，月經周期，還有預產期都是從月經來的第一天開始算，不是按結束時間。
      指導意見：
      建議：建議您注意休息，不要勞累，營養要均衡，生活要規律，避免過于生冷辛辣刺激食物，注意衛生。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，月經周期是從月經第一天來潮算起，也就是從4月3號算是月經第一天。
      指導意見：
      月經期間，注意休息保暖，避免熬夜勞累著涼，少吃寒涼辛辣食物，避免劇烈運動，以免經期延長經量增多。
      
      以上是對“這個月經它是算最后來完的那天。還是算最開始的第一天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經期都是按照開始來的那天計算，比如你說4月3號來的4月8號結束，那當然4月3號算是月經期第一天。
      指導意見：
      如果你計算月經周期的話，也是按照兩次來月經的第一天之間的時間才算是一個月經周期，在21－35天之間就屬于正常范圍內的。
      

      病情分析：
      你好。你平時月經規律，每月按時來，但不知道怎么算月經法，想咨詢下。
      指導意見：
      你好。比如你4月3號來月經，4月8號結束，那末次月經是4月3號，按開始來的那天算，若你月經周期是30天，那下次月經應該是5月3號來。