健康咨詢描述: 最近一段時間,失眠,心理感覺很壓抑,煩,容易冒火,控制不住的那種,記性還不好,頭發還掉的厲害
病情分析:
你好,根據你講述的情況,最近有失眠,壓抑,心情煩躁,容易冒火,感覺生活沒有意思,考慮是焦慮抑郁癥傾向,
指導意見:
應該到醫院精神科進行檢查確診,確診后根據自己病情在醫生指導下吃藥進行治療,同時配合心理疏導治療,把自己心理壓力或委屈發泄出來,學會自我調節自己心態釋放自己,
病情分析:
根據你的情況,21歲女性,情緒不穩定,情緒易波動,不受控制,記憶力下降,失眠,考慮目前有焦慮情緒,要鑒別一下是什么情況導致的焦慮
指導意見:
建議你到正規醫院就診明確,目前焦慮最佳處理:藥物治療,定期心理咨詢治療,運動治療,放松治療
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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