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有問必答網(wǎng)內(nèi)科內(nèi)分泌科糖尿病 → 腰腿脹痛,小腿側(cè)面,前側(cè)有脹熱感覺。

腰腿脹痛,小腿側(cè)面,前側(cè)有脹熱感覺。

男 | 57歲 2019-10-26 15:57:19 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我是腰突手術(shù)患者,五年前做的腰4-5內(nèi)固定手術(shù),一年前做健身活動(dòng)又造成腰5-1突出,醫(yī)生說不是很嚴(yán)重,平時(shí)做腰背肌練習(xí)就可以緩解了,除了腰椎疾病,我還患有冠心病,糖尿病,一體多病,離不開運(yùn)動(dòng),聽說練一字馬有降血糖的功效,我就天天練橫一字馬,沒有不適,三個(gè)月后,我練豎叉,雙腿大腿根腿外側(cè)疼痛,左腳面小腿前,側(cè)面脹熱,雙跨外側(cè)疼痛,大腿前側(cè)有點(diǎn)麻,請(qǐng)問,我停止一段時(shí)間,癥狀緩解后可以悠著點(diǎn)再練習(xí)一字馬功夫嗎?我手術(shù)之前練三四年了,有功底的,不想丟掉。


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李建清
李建清 盂縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、難治性高血壓、腦血管疾病等疾病 幫助網(wǎng)友:2557
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2019-10-26 21:22:35 我要投訴

      有冠心病,建議運(yùn)動(dòng)根據(jù)自己情況量力而行,以免誘發(fā)心絞痛,糖尿病患者飲食運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上好好控制血糖。一字馬屬于柔韌性訓(xùn)練,年齡大,不注意容易拉傷韌帶,建議盡量選擇散步等
      

李曉慧
李曉慧 涉縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃痛,結(jié)腸炎,腹瀉,反流性食管炎,幽門螺 幫助網(wǎng)友:643
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2019-10-26 16:06:43 我要投訴

      病情分析:
      不建議繼續(xù),因?yàn)檫@樣鍛煉出現(xiàn)了神經(jīng)根壓迫的癥狀。為了避免癥狀加重,所以不建議繼續(xù)。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以從事一些和緩的,沖擊力不太大的運(yùn)動(dòng),或者降血糖的運(yùn)動(dòng)不止是這個(gè),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),加大消耗,都會(huì)有降血糖的作用的
      

疾病百科| 糖尿病

掛號(hào)科室:內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

      糖尿病(diabetes)是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)治療、心理治療
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