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有問必答網內科神經內科神經衰弱 → 常年性夜晚多夢睡眠差

常年性夜晚多夢睡眠差

女 | 18歲 2019-10-25 00:50:23 3人回復 來自

健康咨詢描述: 以前總是夜晚做夢,天亮被叫醒后總感覺是在叫醒前的一小時才做的夢,內容都是日常的、稀奇古怪的、各種內容。甚至不用刻意的記,有時候隔天還能記得夢的內容。近一年內,早晨醒來三四次后在進入睡眠后還能把夢續上。現在睡覺基本情況就是:如果不是很瞌睡、很累,就不能進入睡眠、中午也無法午休,甚至于晚上十一點睡早上六點醒來,感覺像是一夜沒睡一樣,睡眠很差,不知道怎么辦。周六回家能從晚上九點睡到周日早上九點多可還是覺得沒有睡飽,周日下午五點多就又有睡意了。課堂上總睡覺,控制不住,甚至于在課堂上進入深入睡眠,要同學叫醒。甚至有時候腦子里面清楚的感覺很瞌睡,但是閉住眼睛,就是睡不著。這是什么情況感覺很嚴重也不知道該怎么辦該怎樣緩解??

醫生回復區

張宇實
張宇實 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 腦血管病,神經系統變性疾病,中樞神經系統感染等常見 幫助網友:10774稱贊:2
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2019-10-25 04:51:40 我要投訴

      病情分析:
      你的情況應該是由于學習壓力過大。用腦過度腦疲勞,并且缺乏有效休息,所以經引起精神萎靡,出現嗜睡的癥狀。建議你也可以在醫生指導下服用一些腦腹康之類的藥物調整治療。平時也應該多吃一些營養腦神經的食物。
      指導意見:
      

閆曉英
閆曉英 醫師 擅長: 急性上呼吸道感染,滴蟲性陰道炎,過敏性鼻炎,嬰兒腹 幫助網友:10366稱贊:1
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2019-10-25 01:00:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況分析,常年睡眠不好,做夢身體無力,是因為睡眠質量差,神經衰弱導致的腦疲勞和身體乏力,需要服用鎮靜安神調節植物神經藥物,治療
      指導意見:
      建議長期睡眠不好,容易引起身體亞健康狀態,身體疲乏無力,可服用,安神補腦液,找人安神膠囊,谷維素維生素b族等藥物一起調治,可以有效鎮靜安神,提高睡眠質量,調節神經。睡眠質量提高了身體,狀態也會逐漸好轉

2019-10-29 01:26 ask92441271f3 追問

倘若這種情況在持續一段時間會怎么樣

2019-10-29 10:17醫生回答:

如果這種狀態繼續持續長時間,不加以治療,會加重病情,影響身體健康,誘發其它疾病,及時治療為好

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區人民醫院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病及呼吸消化系統疾病以及婦科的常見病和多 幫助網友:26453
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2019-10-25 01:03:45 我要投訴

      病情分析:
      通常夢境是因為每個人可能在每天覺醒的時候,處于動眼睡眠期,所以才會知道自己在做夢,其實每一個人可能每天晚上多多少少都需要有夢境,只不過如果總是在動眼睡眠期清醒過來,就會覺得比較困重,不解乏。
      指導意見:
      心理壓力大,有一些壓抑情緒,容易早醒,通常這種情況一般建議可以口服促進睡眠的藥物。從中醫理論方面來講,需要辨證施治,不過個人比較推薦的還是針灸治療,因為針灸通過調整經絡,很多人都可以立竿見影。
      以上是對“常年性夜晚多夢睡眠差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-10-29 01:25 ask92441271f3 追問

如果不能及時的治理回怎么樣

2019-10-29 04:52醫生回答:

可以引起精神異常,常見的是焦慮、憂郁,還有部分失眠病人是一些精神疾病的前期表現,會出現記憶力下降、思維不清晰、焦躁等癥狀。

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